L-arginin in der schwangerschaft

L-Arginin ist ein chemischer Baustein, der als Aminosäure bekannt ist. Das “L” im Namen bezieht sich auf die linkshändige Konfiguration des Moleküls. Aminosäuren bilden das molekulare Fundament der Proteine. Arginin hat insbesondere auch mehrere spezifische Funktionen. Es ist ein Vorläufer für die Synthese von Stickoxid, die Blutgefäße zu entspannen, und es reduziert die Heilungszeit von Verletzungen. Arginin hat mehrere Gesundheit Anwendungen, die Ihre Gesundheit profitieren können, aber wenn Sie schwanger sind, müssen Sie Vorsicht verwenden.

L-Arginin-Quellen

L-Arginin ist eine halb-essentielle Aminosäure. Dies bedeutet, dass Ihr Körper produziert die meisten der Arginin es braucht unabhängig von Verbrauch. Unter bestimmten Bedingungen muss aber auch Arginin aus deiner Ernährung kommen. Diätetische Quellen von Arginin gehören Fleisch, Meeresfrüchte, Milchprodukte, Granola, Haferflocken, Nüsse, Samen und Sojabohnen. Gesundheitsfirmen produzieren auch Ergänzungen von Arginin, um mit Mängeln und Gesundheitsproblemen zu helfen. Ergänzungen sollten nicht mit Medikamenten für hohen Blutdruck oder mit Nitraten, die Verbesserung der Durchblutung des Herzens, nach MedlinePlus.com genommen werden.

L-Arginin und Präeklampsie

Schwangere Frauen können L-Arginin verwenden, um hohen Blutdruck zu reduzieren – ein ernster Zustand, der als Präeklampsie bekannt ist, die zur Verengung der Blutgefäße führt. Es ist eine der Hauptursachen für die mütterliche und neonatale Mortalität. Arginin kann auch die Gesundheit und das Wachstum des Fötus bei schwangeren Frauen mit Präeklampsie verbessern. Die Krankheit kann viele Ursachen haben, aber eine Hypothese für den potentiellen Ursprung der Präeklampsie besteht darin, dass ein Mangel an Arginin aufgrund seiner Wirkung auf die Synthese von Stickstoffmonoxid die Plastizität von Blutgefäßen bei bestimmten Personen mit hohem Risiko beeinflusst.

Nachweis der Wirksamkeit

Eine Studie 2011, die im “British Medical Journal” veröffentlicht wurde, stellte fest, dass medizinische Lebensmittel, die sowohl L-Arginin als auch Antioxidans-Vitamine enthielten, die Inzidenz von Präeklampsie in einer Population gefährdeten. Frauen in der Studie begannen die Behandlung 14 Wochen in die Schwangerschaft. Allerdings stellt MedlinePlus.com fest, dass Arginin bei der Behandlung von Präeklampsie nicht wirksam sein kann, was bedeutet, dass noch weitere Untersuchungen erforderlich sind, um die vorhandenen Ergebnisse zu bestätigen.

Vorsichtsmaßnahmen und Warnungen

Die meisten der Beweise deuten darauf hin, dass L-Arginin am besten in der Schwangerschaft funktioniert. Es darf den diastolischen Druck nicht senken – der Druck des Blutes, wenn das Herz in Ruhe ist – für Frauen mit Präeklampsie in der 28. bis 36. Schwangerschaftswoche. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt zuerst, bevor Sie L-Arginin oder andere Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. MedlinePlus.com erklärt, dass L-Arginin für schwangere Frauen sicher sein kann, wenn es für einen kurzen Zeitraum genommen wird, aber da nicht genug über seine Auswirkungen während der Schwangerschaft bekannt ist, sollten Sie es vermeiden, es zu benutzen. Mehr Forschung ist erforderlich, um festzustellen, ob es irgendwelche Nebenwirkungen mit langfristigen Gebrauch verbunden sind.